Vous venez d’être opéré, tout se passe bien… et soudain votre genou se met à craquer, claquer ou cliquer quand vous marchez ou vous levez d’une chaise. Le réflexe est immédiat : « Est-ce que quelque chose ne va pas ? » Rassurez-vous, c’est l’une des inquiétudes les plus fréquentes après une prothèse — et la réponse est plutôt rassurante.
Pourquoi ma prothèse de genou fait-elle du bruit ?
Une prothèse de genou n’est pas « le genou » : c’est un assemblage de pièces qui remplacent les surfaces usées. Quand vous bougez, ces pièces entrent en contact, et ce contact peut produire un petit bruit.
- La pièce du fémur est en métal ;
- elle glisse sur un insert en plastique chirurgical (le polyéthylène), qui remplace en quelque sorte le cartilage ;
- un léger « jeu » est volontairement laissé lors de la pose pour que l’articulation bouge bien.
Résultat : un bruit mécanique, souvent perçu comme un claquement. Détail rassurant : il est surtout audible par vous, et passe le plus souvent inaperçu pour votre entourage.
Est-ce normal ? Oui, dans la grande majorité des cas
Un bruit indolore, sans autre symptôme, est considéré comme bénin. Il n’altère ni la solidité de la prothèse, ni votre capacité à marcher. Ce qui compte vraiment, c’est de distinguer le bruit « normal » des situations qui méritent un avis (voir plus bas).
Combien de temps ce bruit dure-t-il ?
Il n’y a pas de durée fixe. Le bruit peut persister plusieurs mois, parfois de façon durable, sans que cela soit grave. La bonne nouvelle : il a tendance à s’estomper à mesure que le genou se stabilise — et la clé de cette stabilité, c’est votre muscle de la cuisse, le quadriceps.
Il faut généralement 3 à 6 mois pour retrouver un quadriceps efficace. C’est lui qui « verrouille » le genou : plus il est fort, plus le genou est stable, moins il fait de bruit et moins il est douloureux.
Quand faut-il s’inquiéter ? Les signes à ne pas ignorer
Le bruit seul n’est pas un signe d’alerte. En revanche, certains signes associés méritent l’avis de votre chirurgien.
Les signes qui doivent vous amener à consulter sont :
- une douleur qui accompagne ou suit le bruit ;
- un gonflement, une rougeur ou une chaleur du genou ;
- une sensation d’instabilité, l’impression que le genou « lâche » ;
- une déformation visible ou de la fièvre.
Ces signes peuvent évoquer une complication à faire vérifier. Pour savoir reconnaître une infection ou une phlébite, consultez notre article sur les signaux d’alerte après une prothèse de genou. En l’absence de ces signes, un genou qui claque n’a, lui, rien d’inquiétant.
Que faire au quotidien pour réduire ces bruits ?
Bonne nouvelle : vous pouvez agir, et la solution n’est pas d’arrêter de bouger — bien au contraire.
- Renforcez votre quadriceps. C’est le moteur du genou : un muscle fort stabilise l’articulation et fait diminuer les bruits. Suivez les exercices de notre programme de rééducation à domicile.
- Adaptez certains gestes. Se relever d’une chaise en s’aidant des bras, éviter les mouvements brusques : parfois, changer un geste suffit à faire disparaître un claquement.
- Restez régulier en kinésithérapie. La progression musculaire prend du temps (3 à 6 mois) : l’assiduité est votre meilleure alliée. Voir : combien de séances de kiné après une prothèse ?
- Ne renoncez pas à l’activité. Marche, vélo, natation restent recommandés. Pour les sports adaptés, voir : quels sports après une prothèse de genou.
Foire aux questions
Le bruit peut-il abîmer ma prothèse ?
Non. Un genou qui craque ne signifie pas que l’implant est abîmé. Le bruit est mécanique et, lorsqu’il est indolore, il n’a pas de conséquence sur la solidité de la prothèse.
Mon genou ne craquait pas avant, et maintenant si : est-ce grave ?
Le plus souvent, non : un bruit qui apparaît est fréquent et reste bénin s’il est indolore. S’il s’accompagne de douleur, de gonflement ou d’instabilité, parlez-en à votre chirurgien.
Combien de temps le bruit va-t-il durer ?
Il peut durer plusieurs mois, voire rester présent durablement, sans gravité. Il s’atténue généralement à mesure que le quadriceps se renforce, soit en 3 à 6 mois environ.
Faut-il arrêter le sport ou les exercices ?
Non, au contraire. Continuer à bouger et à renforcer le quadriceps aide à stabiliser le genou et à réduire les bruits. Privilégiez les activités à faible impact (marche, vélo, natation).
Le bruit signifie-t-il que ma prothèse « bouge » ?
Rarement. Un bruit isolé et indolore n’est pas un signe d’instabilité. Si vous ressentez que le genou se dérobe ou lâche, demandez un contrôle pour écarter tout problème.
À retenir
- Un bruit de craquement ou de claquement est normal dans la grande majorité des cas.
- Il vient du contact entre les pièces de la prothèse : c’est mécanique.
- Il s’atténue avec le renforcement du quadriceps (3 à 6 mois).
- On consulte si le bruit s’accompagne de douleur, gonflement, instabilité ou fièvre.
Pour comprendre l’ensemble de votre récupération, retrouvez notre guide complet de la prothèse de genou.